أفضل طرق منع الحمل
تتباين أفضل طرق منع الحمل بين النساء وفقًا للحالة الصحية، مدة الحاجة إلى منع الحمل، والتكاليف المرتبطة به. لذلك، من الضروري دراسة جميع الخيارات المتاحة واختيار الطريقة الأكثر ملاءمة. فيما يلي بعض طرق منع الحمل الشائعة:
اللولب الرحمي
يُعتبر اللولب الرحمي (IUD) من أكثر وسائل منع الحمل فعالية، إذ يقلل احتمال حدوث الحمل إلى أقل من 1%. يتميز هذا الجهاز الذي يتم إدخاله إلى الرحم بشكل حرف T، ويوجد منه نوعان رئيسيان؛ النوع النحاسي والنوع الهرموني. يستمر اللولب النحاسي في فعاليته لمدة تصل إلى عشر سنوات، بينما يعمل اللولب الهرموني لفترة تتراوح بين 3 إلى 5 سنوات. تتمكن المرأة من التخطيط للحمل مجددًا بعد إزالة اللولب. ومع ذلك، من الآثار الجانبية للولب النحاسي أنه قد يؤدي إلى زيادة غزارة الدورة الشهرية لدى بعض النساء، بينما يعمل اللولب الهرموني على تقليل كمية الدم. كما أن تقلصات عضلات الرحم قد تزداد خلال فترة الحيض بوجود اللولب، خاصة النوع النحاسي.
حبوب منع الحمل
تحتوي حبوب منع الحمل على هرمون بروجيستين، وتصل فعاليتها إلى 91% في منع الحمل. من المهم ملاحظة أنها تصبح غير فعالة إذا تم نسيان تناول الحبة حتى ليوم واحد، مما يستدعي استخدام وسيلة أخرى لمنع الحمل. قد تؤدي هذه الحبوب إلى تفاقم بعض أعراض الدورة الشهرية، مثل ألم الثدي.
الواقي الذكري والواقي الأنثوي
يوفر الواقي الذكري والواقي الأنثوي حماية مزدوجة، حيث يمنع كلاهما الحمل وينقل العدوى والأمراض المنقولة جنسيًا. يعتبر الواقي الذكري أكثر شيوعًا نظرًا لقلة تكلفته وسهولة استخدامه، وتصل فعاليته إلى 82%، بينما تصل فعالية الواقي الأنثوي إلى 79%، لكن مع احتمالية تمزقه، لذلك يُنصح باستخدامه مع وسيلة منع أخرى.
حقن منع الحمل
تحتوي حقن منع الحمل على هرمون البروجيستين، وتُعطى كل 90 يومًا في عيادة الطبيب، حيث تتمتع بفاعلية تصل إلى 98%. من بين الآثار الجانبية لهذه الحقن: غياب الدورة الشهرية عند بعض النساء، والغثيان، والصداع، والاكتئاب في بعض الحالات. تزيد احتمالية ظهور هذه الأعراض لدى المدخنات، كما قد يتأخر الحمل لمدة تصل إلى عام بعد التوقف عن استخدامها.
الحلقات المهبلية
تُعتبر الحلقات المهبلية حلقات بلاستيكية مرنة تُركب في المهبل، وتقوم بإفراز هرموني البروجيستين والإستروجين. تستمر فعالية الحلقة الواحدة لمدة شهر كامل، لكنها قد تتسبب في إفرازات مهبلية، شعور بعدم الراحة، وزيادة خطر الإصابة بالسكتات القلبية. بالإضافة إلى ذلك، قد تخرج الحلقة من مكانها بشكل غير متوقع.
