تعتبر كل نوع من أنواع البشرة بحاجة إلى رعاية خاصة تجعلها تبدو أكثر إشراقًا ونقاءً. إن العناية بالبشرة تعد واحدة من الأساسيات التي يجب الالتزام بها لتحقيق نتائج ملحوظة.
البشرة الجافة
- تعد البشرة الجافة نوعًا حساسًا من البشرة، حيث تعاني بشكل بارز من الجفاف.
- يتزايد هذا الجفاف عند التعرض للطقس القاسي أو الرياح الشديدة، مما يسبب مزيدًا من التهيج.
- تنجم قلة شرب السوائل وعدم استخدام المرطبات المناسبة عن زيادة جفاف البشرة.
- كما أن استخدام منتجات تجميل غير مناسبة قد يؤدي إلى تفاقم حالة الجفاف.
- العوامل السابقة تعمل بشكل متسلسل على تعزيز جفاف البشرة.
- تكرار الإصابة بالإسهال يؤثر أيضًا بشكل كبير على مستوى رطوبة البشرة والجسم.
- لذا، من المهم التعامل مع تلك الأسباب لمعالجة مشكلة جفاف البشرة.
- ننصح بتدليك البشرة بانتظام لتعزيز تجدد الخلايا وحماية الطبقة السطحية.
خصائص البشرة الجافة
- تفقد البشرة رطوبتها بشكل تدريجي.
- تعاني من الشدة والصلابة.
- تصبح خشنة ومتقشرة.
- تميل إلى التحسس بشكل أكبر.
- إذا لم يتم التعامل مع الجفاف، قد يتعايش الأمر إلى درجات متوسطة ثم أشد في حالة الإهمال الكامل، مما يؤدي إلى بشرة حساسة ومتقشرة بإفراط.
ماسكات للبشرة الجافة
ماسك الزبادي
المكونات
- يعتبر من الماسكات الفعالة في ترطيب البشرة الجافة والحفاظ على رطوبتها.
- يساعد أيضاً في توفير التغذية اللازمة للبشرة وتخليصها من خلايا الجلد الميتة.
- يمتاز بخواصه المضادة للالتهابات.
- عصير ليمونة واحدة.
- بضع قطرات من العسل.
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
طريقة التحضير
- قم بخلط الزبادي مع العسل وعصير الليمون، ثم ضع الخليط على البشرة لمدة عشر دقائق.
- اغسل الوجه بالماء البارد وكرر هذه العملية مرة أسبوعيًا.
- يساعد هذا الماسك في تطهير البشرة من الجراثيم والبكتيريا.
العسل
يعتبر من أهم مرطبات البشرة، حيث يسهم بشكل كبير في ترطيبها عند تطبيقه يوميًا. يُفضل تركه على البشرة لمدة خمس دقائق ثم غسلها بالماء الفاتر، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات والفطريات.
الجلسرين
- يعتبر من الترطيبات الأساسية التي تساعد البشرة في الاحتفاظ بالسوائل.
- يُفضل استخدامه خاصة في فصل الشتاء، حيث تزداد مشكلة جفاف البشرة.
- يساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة ونعومتها.
المكونات
كريم مرطب مناسب للبشرة.
ملعقتان كبيرتان من الجلسرين.
طريقة التحضير
- امزج الجلسرين مع الكريم المرطب لتحسين رطوبة البشرة وحمايتها من الجفاف.
- استخدم الخليط يوميًا قبل الاستحمام.
- يمكن خلط الجلسرين مع ماء الورد واستخدامه مرتين يوميًا، صباحًا ومساء.
- كما يمكن أيضاً مزج الجلسرين مع عصير الليمون ووضعه قبل النوم.
الأفوكادو
- يحمي البشرة الجافة ويساعد في التخلص من البكتيريا.
- يحتوي على فيتامين أ الذي يحسن ترطيب البشرة بتطبيقه كعجينة على الوجه.
- تُترك العجينة لمدة ربع ساعة.
- يوصى بتكرار هذه العملية مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج أفضل.
نصائح لصاحبات البشرة الجافة
- قبل وضع المكياج، يجب تنظيف البشرة جيدًا باستخدام غسول مناسب.
- اختاري غسولًا خاليًا من الكحول لترطيب أفضل.
- استخدمي كريم أساس خفيف وتجنبي وضع طبقات كثيفة لتسمحي لبشرتك بالتنفس.
- استخدمي مرطب غير دهني يوميًا لتحسين نعومة البشرة.
- احرصي على تناول كميات كافية من الخضروات والفواكه للحصول على الترطيب اللازم.
- تناولي الأطعمة التي تحتوي على أوميجا 3، مثل المكسرات والأسماك.
المياه وتأثيرها على البشرة الجافة
- اختاري الاستحمام بمياه باردة مرة واحدة أسبوعيًا وتجنبي المياه الساخنة.
- حفاظاً على الزيوت الطبيعية في البشرة، تجنبي الصابون الذي يزيد من جفافها.
- حافظي على بشرتك من التقلبات المناخية الحادة.
- استخدمي زيت جوز الهند قبل النوم لزيادة ترطيب البشرة.
- اختاري مثبت مكياج يعمل على ترطيب البشرة خلال اليوم.
- تجنبي استخدام البودرة الجافة في المكياج التي تؤدي إلى جفاف البشرة.
- استخدمي برايمر لتحضير البشرة للمكياج والحفاظ على رطوبتها.
- من المهم استشارة أطباء الجلدية للحصول على مستحضرات العناية المناسبة.
- أو استشارة الصيدلي حول أنواع الكريمات المثلى للبشرة الجافة.
