يُعتبر الحمل في سن 45 من وجهة نظر الأطباء حملًا متأخرًا، حيث يُعتبر العمر المثالي للحمل يتراوح بين 20 و35 عامًا.
وعندما يتجاوز العمر 35 عامًا، يُعتبر الحمل متأخرًا، نظرًا لمخاطر متعددة قد تتعرض لها الأم، وتختلف هذه المخاطر من امرأة لأخرى.
الحمل في سن 45
- يعتمد نجاح الحمل على قدرة المرأة على إنتاج بويضات ناضجة.
- بالنسبة للسيدات اللاتي لم يصلن إلى سن اليأس، فإن فرص الحمل تبقى متاحة في أي مرحلة من حياتهن.
- من الضروري أن تأخذ في الاعتبار مجموعة من العوامل الأخرى، مثل صحتها وصحة الجنين.
مخاطر الحمل في سن 45
هناك العديد من المخاطر التي أشار إليها الأطباء المتخصصون والتي قد تؤثر على الحمل في هذه المرحلة، ومن أبرز هذه المخاطر:
- يصبح الحمل بعد سن الأربعين غير صحي للرحم.
- قد لا تكون الأم مستعدة للرعاية اللازمة للجنين.
- تضعف قدرة الرحم على الحمل في هذا العمر بسبب التغيرات الطبيعية للجهاز التناسلي عند السيدة.
- مما يؤثر سلبًا على نمو الجنين وصحته بشكل طبيعي.
- قد يكون الرحم غير قادر على توفير الدم الكافي للجنين.
- تنمو الأجنة بصورة أضعف لدى السيدات ما فوق الأربعين، مما يزيد من خطر الإجهاض أو الوفاة.
- قبل الوصول إلى مرحلة الولادة.
- قد يصاب بعض الأجنة بتشوهات، مثل تشوهات الكروموسومات أو الخلل في الجهاز العصبي.
- تتعرض بعض النساء في هذا العمر للولادة القيصرية، ويرجع ذلك إلى المخاطر الكبيرة التي قد تهدد حياة الأم.
- يمكن أن تتعرض الأم للإصابة بسكري الحمل مما يؤدي إلى ضعف في المناعة.
- ويكون له تأثيرات سلبية على صحتها، خاصةً على الكلى والكبد.
- يتعرض البعض إلى تسمم الحمل نتيجة ارتفاع ضغط الدم خلال فترة الحمل.
- تواجه كثير من النساء اللواتي يحملن بعد الأربعين مشكلات قلبية، مثل ضعف عضلة القلب أو تصلب الشرايين.
- كما أن الحمل قد يؤثر سلبًا على الدورة الدموية، مما يجعل تدفق الدم إلى الرحم شبه مستحيل.
- وبالتالي، قد يؤثر ذلك على نمو الجنين بشكل طبيعي.
- توجد العديد من المخاطر والعوامل المؤثرة سلبًا على صحة المرأة الحامل بعد سن 45 وعلى صحة الجنين.
أعراض الحمل في سن 45
تظهر العديد من الأعراض على السيدات الحوامل في سن 45، ومن أبرز هذه الأعراض:
- الإرهاق الشديد عند القيام بأقل مجهود بسبب عدم قدرة الجسم على تحمل الأنشطة المعتادة مع الحمل.
- زيادة ساعات النوم بشكل ملحوظ.
- الشعور بالألم في البطن والغثيان بالإضافة إلى آلام في منطقة الحوض.
- قد تشعر الحامل بالدوار عند تغيير وضعية الجلوس إلى الوقوف أو العكس.
- تتعرض السيدة إلى آلام في الثدي والمغص الشديد.
أهم النصائح للسيدة الحامل في سن 45
يوصي الأطباء ببعض النصائح والإرشادات للسيدات اللواتي يرغبن في الحمل بعد سن الأربعين، ومنها:
- ضرورة المتابعة الدورية قبل الحمل للتأكد من نسب الضغط والسكر.
- إجراء الفحوصات الطبية الشاملة.
- تناول حبوب حمض الفوليك بالإضافة إلى الفيتامينات المهمة قبل الحمل.
- زيارة طبيب النساء قبل الحمل لتقييم قدرة السيدة على الحمل.
- إجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من سلامة الهرمونات.
- وأن المخزون الخاص بالمبايض يسمح لها بالحمل في هذا العمر.
- زيارة الطبيب لتنظيم الدورة الشهرية.
- الحفاظ على وزن صحي: يعتبر الوزن عاملًا مهمًا في خصوبة المرأة.
- حيث أن انخفاض الوزن يتسبب في تقليل الدهون التي تتجمع على المبايض، مما قد يعيق عملية الإباضة.
- وفي المقابل، الوزن الزائد يؤدي إلى زيادة الدهون بشكل عام.
- مما يرفع من هرمون الأستروجين ويقلل فرص حدوث الحمل.
- الامتناع عن التدخين وشرب الكحول: هذه العادات تؤثر سلبًا على خصوبة النساء.
- حيث أن التدخين يقلل من فرص الحمل لدى النساء، مقارنةً باللواتي لا يدخن.
آخر سن للحمل
لا يوجد عمر محدد يمكن تصنيفه على أنه آخر سن يمكن أن يحدث فيه الحمل لدى المرأة.
ومع ذلك، توجد عوامل عديدة تتعلق بسن المرأة خلال الحمل والتي تؤثر على الجنين وصحة الأم، ومن هذه العوامل:
- إذا لم ترغب المرأة في الحمل في سن 45، يجب عليها استخدام وسائل منع الحمل.
- حتى بلوغها مرحلة انقطاع الطمث.
- إذا كانت المرأة ما تزال تعاني من انتظام الدورة الشهرية، فهذا يُعد علامة على قدرتها على الحمل في هذا السن.
- السن الأخير الممكن حدوث الحمل فيه هو سن انقطاع الطمث، والذي يختلف من امرأة لأخرى.
- عندما تبلغ السيدة سن 45، فإن فرص حدوث الحمل تكون قليلة، بسبب عدم انتظام الدورة الشهرية خلالها.
- مما يؤدي إلى تغييرات في مواعيدها.
مخاطر الحمل المتأخر
تتعدد المخاطر المتعلقة بالحمل في مرحلة متأخرة من العمر، مما قد يعرض حياة الجنين للخطر.
كما أن حياة الأم قد تكون معرضة للخطر، ومن أبرز هذه المخاطر:
- حدوث مضاعفات خلال الحمل والولادة، التي قد تؤدي إلى أضرار محققة للأم أو الجنين.
- ترتفع معدلات الإجهاض بشكل ملحوظ بعد سن الخمسة والثلاثين، وتزداد فرص الحمل بتوأم.
- مما يؤدي إلى مخاطر عديدة خلال الحمل.
- في هذه المرحلة، قد يُولد أطفال يعانون من عيوب خلقية، أبرزها متلازمة داون.
- تتأثر الصحة العامة لجسم الأم، وخصوصًا مع احتمالية إصابتها بارتفاع ضغط الدم.
- يزيد احتمال تعرض الأم لتسمم الحمل.
معلومات تساعد المرأة على الحفاظ على صحتها خلال فترة الحمل
- فحص الأمراض الوراثية والعمل على علاجها.
- تناول غذاء صحي غني بالألياف لتفادي الإمساك.
- الحرص على وجبات متكاملة، خصوصًا وجبة الإفطار.
- تناول السمك مرتين في الأسبوع على الأقل.
- شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على مستوى السوائل في الجسم.
- الابتعاد عن المشروبات الغنية بالكافيين.
- تخصيص وجبات غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن.
- تجنب الوجبات الدسمة التي قد تؤدي إلى زيادة الوزن ومخاطر على القلب.
